EN FORME POUR
LA SELECTION ET LE PPMO

Un coach pour la sélection et le PPMO

Le caractère particulier du travail des pompiers demande une condition et une santé de fer. C'est pourquoi le test de sélection et le PPMO (Examen médical préventif périodique) sont obligatoires.

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Le fonctionnement

Le Coach Pompier est disponible en appli et sur un site web, et vous aide à être préparé physiquement et mentalement pour la sélection et le PPMO.

Le Coach Pompier propose plusieurs catégories :

• Des courtes vidéos avec des explications sur les douze catégories du test de condition du TLI et du Test de montée d'escaliers.
• L'inscription officielle au PPMO et à la sélection pour les meneurs de tests, ainsi que la possibilité de suivre les entraînement.
• Votre passeport santé personnel avec un aperçu de vos scores et des différentes catégoreis du test de sélection et du PPMO.
• Votre programme d'entraînement personnel pour vous préparer au mieux à la sélection eu au PPMO. Il s'agit tant de programmes d'entraînement généraux (comme des courses à pied de 10 km en 45 minutes) que de programmes spécifiques développés en collaboration avec un coach sportif.
• Des extras sympas et pratiques comme des expériences de collègues pompiers, des questions courantes et une actualité pertinente.
• Des informations pour le management, avec des statistiques détaillées sur la condition de leur équipe.

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